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care salon hug.holistic
2019年10月25日読了時間: 2分
新しい発見と出会い・グラウンディング
この３日間は新しい出会い満載の日々でした。今日はクレイの勉強会、昨日はまた別の勉強会、一昨日は４か月前から習っているギター教室で新しいテクニックを習いと新しい知識や学びで楽しくもありますが少し疲れました(;'∀') 頭の回転が速くないわたしは新しい情報で頭がヒートアップ状態...
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2019年10月17日読了時間: 2分
温活・インディバ
急に気温が下がり体調を崩されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 このくらいの寒さになってくると手先が冷たくなることが増えますね！ インディバの効果はとにかく幅広く、特にこれからの時期の身体が冷えやすい時期には深部をしっかり温めてくれる深部加温の効果が素晴らしいです...
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2019年10月11日読了時間: 1分
オープンして数日が経ちまして
オープンして数日が経ち、予約も入り始めました＾＾ お客様になるべく不要な費用をいただかないようにしたいと思い、名刺やチラシの作成、ホームページの作成も自分でやっていたのでオープン前後はてんてこ舞いでした。 オープンから何度かホームページをご覧いただいていた方は、日に日に変わ...
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2019年10月11日読了時間: 2分
お客様のお声
オープン前からのお客様が、3週間ぶりにトリートメントを受けにいらっしゃいました＾＾ 今回で3回目のトリートメント。 初回はアロマトリートメントのみ、前回はアロマトリートメントとインディバを組み合わせて施術をしました。 反り腰でさらに背中の筋肉の緊張が強くて、うつ伏せか横向き...
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2019年10月5日読了時間: 2分
アルテシマ・最も背が高い
植物はとても癒されます。こちらたぶん、フィカス属・アルテシマ かなぁ と思います。 合ってるかな、、 斑入りの葉がとてもきれいです。 アルテシマは、ラテン語で「最も背が高い」という意味で、原産地ではすごーく大きくなるようです。コンパクトな鉢に入り、我が家にいるのがなんだか...
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2019年10月1日読了時間: 2分
下半身のむくみ
地球上の水におおわれている表面の割合と、人間の体の水分の割合が一緒という話は聞いたことがありますよね。 約７０％の割合なので、どれだけ地球にとって水が大切か、人間の体にもどれだけ大切かがわかる気がします。 しかし、年齢を重なると赤ちゃんの時に７５％あった水分量は下がっていき...
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2019年10月1日読了時間: 2分
コリアンダー精油の魅力
コリアンダーの精油について、ご紹介いたします🍁 先日も、トリートメントのブレンドに使いやっぱりいい香りだなとつくづく思ったコリアンダー精油ですが、ご存知の方も多いと思いましたが、実は、パクチーの果実や種子、葉から抽出します。わたしが使っているものは、種子から抽出した精油で...
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2019年8月17日読了時間: 1分
マタニティトリートメント
妊娠前からトリートメントをさせていただいていた方に、妊娠後も引き続きトリートメントをさせていただきました。２回目の出産で臨月も間近ですがとっても落ち着いていて、母は強いなと実感。大きいお腹で都内までお仕事に行っていたのでとても大変そうでしたが、産休に入ってから、表情も穏やか...
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2019年8月17日読了時間: 1分
どくだみのチンキ
久しぶりに、実家に帰って庭を歩くと、どくだみを発見しました！ この独特な香りに、効能があるんだなぁと 精油もそうですが、香りの成分に効能があるって不思議です＾＾ 持って帰ってきてチンキ剤を作ることにしました。昨年は、マリーゴールドのチンキ剤を作ってあれこれ使っていました。ど...
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2019年6月28日読了時間: 1分
手作りの楽しさとおいしさ
今年も紫蘇ジュースを作りました。一か月前あたりからいつになったらスーパーに赤紫蘇が並ぶか、待ち遠しくしていましたが、ついにこの前のお休みの日に近くのスーパーで茅ヶ崎産の赤紫蘇を見つけて作りました♪とっても簡単でおいしいので作ってみてください。...
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